（1）遮光性：人处于正常坐姿的情况下，眼睛向水平方向看，应看不到灯罩的内壁及光源；
（2）桌面照度要求：台灯照射的工作区域内应≥250lx，最低照度应≥120lx；
（3）照度均匀度要求：应确保受台灯照射的工作区域内，照度相对均匀，不能产生特别亮或暗的光斑，只有确保这三点基本的光学性能要求，才能减缓眼睛的疲劳，才能称得上是台书写台灯。

一拉、二调、三摇、四触摸。
“拉”是指将电源线插头拔离插座，用力将电源线拉向灯腔外，看电源线的连线是否牢固。电源线不能从灯腔中脱落。
“调”是指调节台灯的各种工作位置，调节时，不能发出声响，调节后工作位置应能方便可靠地锁紧。

“摇”是指将台灯调至最不利的工作位置，然后轻轻摇晃台灯放置的平面，看台灯是否容易翻倒，台灯平稳性不好，就容易翻倒。

“触摸”是指将台灯点亮一段时间（2小时）后，用手触摸灯罩等使用时容易触及的发热部件是否烫手，以防日后使用时被意外烫伤。1.色温在4000K到5000K对眼睛最好

　　2.孩子年龄越小，色温要低一点，在4000K到4300K比较好，灯光柔和一些

　　3.初高中的孩子，选择色温在4500K左右比较合适

　　4.成人用台灯，色温选择接近于5000K比较合适

　　5.真正的无频闪台灯用的是直流电源

　　6.LED台灯虽是直流电源但不推荐使用

　　7.用台灯时记得点亮头顶上方大灯挑选台灯的办法：
1、看灯头是否瓷质的，非瓷质的灯头容易发热变形和老化；
2、看电源线是否扎实，有条件最好看一下其线径(多股铜芯线)是否较粗，胶质外套有否破口；
3、开关是否灵活、接触良好；
4、蛇形灯杆是否弯曲自如，角度随意；
5、台灯灯座、灯罩是否塑料？有无异味？一般以非塑料和无异味为好。